cykl na mase

czemu bez sensu?Cykl na dobra sucha mase,moznaby ewentualnie mete wrzucic zamiast winsa ale potem jest w 2 kolejnych cyklach wiec dobrze chyba w jednym mete odpuscic. Po to zalozylem tego posta zeby wymyslec najlepsze kombinacje i jakos sobie to wstepnie poukladac

wszystko zależy od diety. jak będzie jadł tak będzie wyglądał ale do masówki łatwiej zrobić cykl na dłuższych estrach. Łatwiej łapać mase

oczywiscie ze cykl ma byc na mase...kupiłem CP 650 g na 70 porcji...zastanawiam się tylko co by mozna dodac do tego CP ??Jezeli juz kupie gainer to ile na jeden cykl??co by mozna jeszcze oprucz tego gainera??

No dobra na sam koks na mase poszło 3 tyś więc suplementacja na te 4 miechy nie chce dać więcej niż 2 tyś z czego 800 zł na gainer idze więc 1200zł na suple . osłonki mam więc ich nei liczcie . Więc za 1,2tyś zł da rade na 4 miechy porządnie trzymac suplementacje pod ten cykl jak myślicie?

dobre ale blokuje ;/ spada libido :( i dlugosc wykrywalnosci bardzo dluga :( hmm a propionat da sucha mase w polaczeniu ze stanabolem?ile trwalby taki cykl wlasnie na mase rzedu 3 kg?

77 kg i 500mg testa? 1 cykl i drugi srodek? Ktos sie nie pohamowal. Zmieniony przez - hru w dniu 2019-01-10 14:10:48 Po co się odzywasz jak nie czytałeś tego co kolega pisał , nie pierwszy cykl i leciał 250e4d więc wchodząc na masę wypada dorzucić coś a najlepiej zacząć od zwiększonego testa.

jeżeli ćwiczyłem dłuższy czas treningiem na mase to zrobić cykl na siłe ?

czyli mam zrobić ten cykl na siłę,czy na masę ?jak będzie lepiej ?

Witam. ja terz mam zamiar zaczac HST. Troche o tym czytalem i widząc efekty PePoNeNt'a irondell'a widze ze to zajefajny trening. Mam zamiar zaczać swój pierwzsy cykl kredki i mam pytanie, czy teraz robiś maxy i jechać HST z kredką, czy jechac do kreatyny zwykłym 3dniowym planem na masę.(wymiary w profilu raczej aktualne bo w wakacje nie cwiczylem [...]

[...] każdy na sfd dobrze wie). Trening wedle swoich możliwości można znaleźć na forum sfd. Polecam na początek przede wszystkim skupienie się na mięśniach brzucha (zrobić sobie cykl abs II), ponieważ w odróżnieniu od innych partii ciała w przypadku szczupłych osób efekty są widoczne już po kilku treningach co jest bardzo mobilizujące! Na jednym z [...]

W sensie pociągnąć dłużej cykl i przejść po redu na masę?

[...] podwyższony ale się ogarnie. Posiadam 3 opakowania hgh 100 iu imperial , 4x 10 ml cypio , 2x 10 ml deka , 5 x hcg 5000 iu , cłomid, tamox, proviron . Chciałem zrobić cykl 16 tygodni na masę potem zmienić deke i zrobić cykl na wycinkę ( jeszcze niewiem co) Hgh 3iu ed Cypio 250 mg e4d Deka 250mg e7d Hcg 5000iu co piec tygodni rozbite na 3 [...]

Ma to byc cykl z kreatyną (mono) i HMB ze wsparciem gainera po każdym treningu. Dieta oczywiście jest na masę. Dokładnie zaplanowana o odpowiedniej kaloryczności i bilansie. Mam trochę zbyt słabo rozwinięty tył ud, dlatego też dwa razy w tygodniu cwiczę tę partię. Ponadto DUŻO wolnego czasu.

[...] :) ale tak jak moi przedmówcy mówili HMB działa tylko jeśli się je bierze więcej niż 6 kaps. dziennie i przez okres nie mniejszy niż 6 tygodni. Ja osobiście zapodałem sobie cykl z 500g kreatyny "Trec" , 400kaps. HMB po 740mg w kaps. , gainer mass xxl 2 kg ( 100g bezpośrednio po treningu ) o dietce już nie wspomne bo wiadomo że to [...]

EPI - przystosty male, bardzo dobrej jakosci i trwale (zerowe spadki lub minimalne), przy cyklu na mase duzo wegli daj,jest metylowany ale jest lekki dla watroby w porownaniu do mety lub mocniejszych ph, EPI z IBE nie wychodzi tak strasznie drogo zwroc uwage na cene, ilosc kap. oraz ilosc substancji w 1 kap. Odblok booster tescia + zma. Jak chcesz [...]

[...] a co mi nie służy. Narazie na użytek mam podstawowy zestaw: Witaminy, białko, carbo i omega3. Więcej narazie nie potrzeba. Chciałem tylko teraz zrobić pierwszy porządny cykl na kreatynie, dokupić troche amino, bo robie dużo aero w ciągu tygodnia i tak bardziej potreningowo coś mieć. A więc co proponujesz? Co byłoby przydatne teraz na mase, [...]

cykl trwa 3 tygodnie jeszcze kolo tygodnia i bedzie koniec creapure wiec dlatego pytam co na przedluzenie :) no z 50 max chce przeznaczyc ;p to juz moj ktorys cykl na kreatynach z tym ze biore teraz po baaardzo dlugiej przrwie ( wiec tak jakby od nowa troche ) najmocniejsza moja odzywa do tej pory to cp ale poradzcie z 2 dostepnych co najlpesze na [...]

a cm3 z treca byloby dobre na mase ? bo myslalem zeby taki cykl mono z jablkiem :P no chyba ze jednak na mase mowisz mono to ok

Poprawisz sie i to bardzo. Robilem ACT przez 6 tygodni.... Teraz zabieram sie za trening na mase... (Cykl kompromisow by Michail :D, a od wrzesnia, wg rocznego planu z KiF) Po 4 tygodniach cwiczenia na basenie kolezanka ratowniczka zauwazyla nawet ze mnie wyzezbilo :) hmm... w ostatnim tygodniu ACT juz mi sie nudzilo i to strasznie :/ spalilem [...]

eeeee albo robisz cykl masowy albo redukcje nie mozesz jednoczesnie pozbywac sie tluszczu i nabierac miecha jak juz cos to cykl na czysta mase-jakosciowa wtedy to HMB,ZMa,Omega-3, stack kreatynowy i aeroby oraz dokladnie wyliczony bilans kaloryczny oparty o restrykcyjna diete